Unser Kursangebot für dich!
Kurse
Du möchtest dir Grundkenntnisse aneignen, deine Fähigkeiten vertiefen oder auf einem professionellem Level trainieren? Bei mir findest du Kurse auf allen Niveaus. Wenn du Probleme hast, den richtigen Kurs für dich zu finden, kontaktiere mich jederzeit - ich berate dich gerne. Oder du buchst noch heute eine Probestunde - ich bin mir sicher, es wird dir gefallen.
Yoga-Session
Yoga ist wie Musik -Der Rhytmus des Körpers, die Melodie des Verstands und die Harmonie der Seele erschaffen die Sinfonie des Lebens.
B.K.S. Iyengar
Massage & Tanz
Möchtest du den Ursprüngen deiner Sportverletzungen näher kommen oder sogar einfach nur wieder entspannen und bei dir ankommen lernen, dann verliere keine Zeit mehr mit Symptom-Bekämpfung und buche jetzt deine erste Behandlung.
Du hast Spaß dich zu lateinamerikanischen Beats zu bewegen und möchtest deine tänzerischen Skills weiter voranbringen, dann komm mit mir Tanzen lernen und lebe wer du bist.
Beachvolleyball Kurse
Meine Kurse finden in Berlin in den Beachanlagen Beach61 & am wunderschönen Bernsteinsee in Velten statt. Möchtest du eine ganze Saison lang in einer festen Gruppe einmal wöchentlich von mir trainiert werden?
Dann vereinbare am besten zeitnah eine Schnupperstunde mit mir und sichere dir deinen Stammplatz.
Ihr habt Lust auf ein Team- oder Einzeltraining, um eure ganz eigenen Stärken zu fördern und eure Skills zu perfektionieren, dann stehe ich gerne im Sand an eurer Seite und verspreche das beste aus euch herauszuholen. Die Trainings sind sowohl unter der Woche als auch am Wochenende im Beach61 & am Bernsteinsee in Velten möglich.
Yoga - Session
Tantra Yoga ist viel mehr als nur Erotik, spezielle Kleidung oder Mudra-Praxis, wie wir es in der westlichen Welt oft fälschlicherweise kennen. Tantra Yoga ist die Wissenschaft des inneren und äußeren Kosmos, die Wissenschaft des Lebens. Tantra Yoga bietet uns ein tiefes Verständnis um die Funktionsweisen des Universums und seiner Prinzipien. Wer die Tantra Yoga-Lehre lernt und versteht, versteht, warum die Dinge so sind, wie sie sind, und wie man genau das zur eigenen spirituellen Entwicklung nutzen kann.
Die spirituelle Lehre beinhaltet verschiedene Techniken, Rituale und Meditationen – zum Beispiel Massagen, Atem- oder Yoga-Übungen. Sie helfen dem Menschen dabei, seine verborgenen Potenziale freizusetzen und die im Körper schlummernde Urkraft Kundalini zu wecken. Die sieben Energiezentren, Chakren genannt, befinden sich entlang der Wirbelsäule und sind durch eine Art Energiekanal, den Sushumna-Nadi, miteinander verbunden. Durch ihn soll sich die Kundalini-Energie verteilen und für körperliches sowie spirituelles Wohlbefinden sorgen.
Massage & Tanz
Massage
Mit unterschiedlichen Massagearten wie z.B. klassische-, deep tissue oder Sportmassagen, helfe ich körperliche Beschwerden zu überwinden auf dem zum Energieauftanken und zu einem gesünderen und glücklicheren Lebensstil.
Angeboten werden ausschließlich einstündige Massagen, die überall stattfinden können, sowohl bei dir Zuhause, als auch in meiner Praxis.
Tanz
Lerne mit mir zu tanzen als Gruppe oder alleine. Unterrichtet wird u.a. der Paartanz Kizomba.
Hast du keinen Tanzpartner oder hast noch nie getanzt?
Kein Problem! Ich passe mich deinem Niveau an. Trau dich und lebe wer du bist!